Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
paiper_0520
Diario
05 abr. 18
Diario de paiper_0520, 05 abr. 18
Perfil de paiper_0520
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
24.7%
79,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
9,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 abril 2018:
1834 kcal
Grasa: 84,36g | Prot: 64,20g | Carbh: 205,66g.
Desayuno:
イオン ライトミールブロックチョコ.
Almuerzo:
日清食品 カップヌードル カレー BIG, イオン株式会社 キャベツの千切り, ハンバーグ, スパゲティ トマトソース ミートボール入り.
Cena:
フルーツミックスヨーグルト(全乳), イオン ライトミールブロックチョコ.
Pasa Bocas / Otros:
コーヒー.
más...
2048 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
毎日500
04 abr. 18 por el miembro:
paiper_0520
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de paiper_0520
Ver la Historia Completa