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1529 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 101,52g | Carbh: 200,02g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Wortel, Bayam, Bawang Putih, Jahe, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Apel, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol, Tempe, Petai, Terung, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Labu. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate, Qtela Keripik Singkong BBQ, Jambu Biji. más...
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 Comentarios
05 abr. 18 por el miembro: naurafathiya
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1 slice tempe gt berapa gram sih mak?
05 abr. 18 por el miembro: Bianca Manoch
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bianca@itu 60 gram. .
naura@ matengg kok . .di kukus😁
05 abr. 18 por el miembro: pujianachie
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