Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 53,28g | Prot: 67,36g | Carbh: 196,44g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Baki Paxlavasi Пахлава, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Almuerzo: Ritter Sport Альпийское Молоко, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Heinz Барбекю Соус, Филе Отварное "Троекурово"!! (Алена). Cena: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Апельсиновым Соком, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vитамин Греческая Смесь, Кальве Соус Укропный с Огурчиками. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Lorado Ананас Консервированный, Fine Life Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, La Paulina Сыр Гойя. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ayepifanova
|