Diario de иулию, 07 abr. 18

Кто то скажет , что это не возможно , но это все реально)))) вспомнить страшно какой я была 😱, как я жила все это время ... Все меняется , начинаешь смотреть на мир другими глазами когда ты знаешь что у тебя все получится 😁увидеть себя с другой стороны ,это прекрасно 😍.Мои тренировки проходят в фитнесс клубе force factory 🏋️‍♀️💪😊,огромное СПАСИБО моему тренеру )))))😉 за это время мне удалось похудеть на 63 кг , колоссальная работа над собой, скинув с себя практически человека ...😉, дальше будет только победа ))))😁☺️

---

1618 kcal

Grasa: 61,99g | Prot: 140,83g | Carbh: 132,88g.   Desayuno: Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Филе Индейки, Сельдерей, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...