|
Сегодня будет плотный завтрак, лёгкий обед и никакой ужин. Решила по советам умных людей не запивать еду водой, кофе, чаем. Перерыв теперь - 30 минут. Сегодня намечается активный день 💃🏻
|
718 kcal
|
Grasa: 34,62g | Prot: 19,15g | Carbh: 84,06g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Яйцо в Микроволновке, Овсяная Каша на Воде, Джемы и Варенья. Almuerzo: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад, Русский аппетит Винегрет. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _leison_
|