Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 79,85g | Carbh: 209,59g.
Desayuno: Manzana, Soprole Yoghurt Batido, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Quaker Avena Instantánea, Café Cortado. Almuerzo: Lider Queso Mantecoso, Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arrollado Primavera. Cena: Panaché de Verduras, Pescado al Horno o Hervido, Vino Cabernet Sauvignon, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Jugo de Frambuesa, Leche (Leche Entera), Café Regular, Quick Deli Sandwich Ave Pimiento. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmmrtnz
|