Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 66,19g | Prot: 129,94g | Carbh: 241,64g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Любятово Галеты Классические, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Сахар. Almuerzo: Окей Кулич Пасхальный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр Голландский, Пятерочка Яблоко Красное, Чай Несладкий, Сахар. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чай Несладкий, Сахар, Сыр Голландский, Окей Кулич Пасхальный. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Жареная Рыба (в Панировке), Now Foods Кокосовая Стружка, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Danone Творог Мягкий 0%, Лосево Йогурт 2,5%, Lorentini Пряники Заварные Глазированные с Начинкой. más...
|
|
1461 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Koshkaboss
|