Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 53,93g | Prot: 113,06g | Carbh: 161,16g.
Desayuno: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, L'Angelica Tisana Depurativa. Almuerzo: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Pere, Kiwi, Colomba, Pistacchi, Semi Essiccati di Girasole, Noci, Pesce alla Griglia, Mandarino, Arance, Banane, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Smarties Smarties, Vivo Meglio Gallette di Mais, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrancescoM77
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