Diario de longing3, 08 abr. 18


Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2018:
1297 kcal Grasa: 45,72g | Prot: 66,89g | Carbh: 158,20g.   Desayuno: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Yoğurt, Kapuska, Kırmızı Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Cena: Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Etli Patates. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Ekmek, Domatesler, Migros Light Ton Balığı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ülker Grissini, Elma. más...

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