Diario de Makulshina, 09 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:
1321 kcal Grasa: 49,75g | Prot: 44,43g | Carbh: 181,37g.   Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сахар, Капустный Салат, Плов с Курицей. Cena: Nestle Шоколад с Кокосом и Вафлей, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Pasa Bocas / Otros: Фундук, Яблоко, Кофе, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Виноград. más...
128 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Makulshina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.