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青春痘
Diario
09 abr. 18
Diario de 青春痘, 09 abr. 18
Perfil de 青春痘
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4/9連假結束才第一天卻折到雙腳腳踝癱坐在地上😭😭😭老天爺啊😭😭😭請假馬上被送來中醫看傷痛科,雙腳踝針灸治療中,無力😭😭😭這陣子都不能運動了😭😭😭
57,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2018:
1106 kcal
Grasa: 62,52g | Prot: 68,44g | Carbh: 81,14g.
Almuerzo:
掬水軒 高纖蘇打, 豆花, 綠豆湯, 竹筍, 油豆腐, 豬腳.
Cena:
橘子, 橘子, 橘子, 炒雞蛋(整個), 考爾比芝士, 甜椒.
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peso estable
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Comentarios
雙腳😱⋯ 好好保重啊⋯ 不要亂走動,才好的快⋯
08 abr. 18 por el miembro:
gulinlin
中醫比較慢,要不要看西醫吃消炎止痛藥比較快好啊?
08 abr. 18 por el miembro:
gulinlin
拍下X光
08 abr. 18 por el miembro:
gulinlin
天!保重啊😱 好好照顧自己,祝早日康復
09 abr. 18 por el miembro:
zxc_ad2
中醫師剛先幫我喬順和紅外線針灸,他也建議我這1-2天先去醫院骨科照個X光和暫時坐輪椅😭X光主要是看有沒有傷到骨,中醫判斷應傷到雙腳踝韌帶,骨應該還好,但安心起見還是要去照一下,這幾天可能會淤青腫脹,要多用溫熱水泡腳😭因個人比較不喜歡吃西藥,想吃較溫和的中藥調,現在家先躺著讓雙腳休息,晚點或明天再去照X光😭🤦🏻♀️
09 abr. 18 por el miembro:
青春痘
要保重喔。希望你早日康復。
09 abr. 18 por el miembro:
leon_tsai
謝謝大家🤢
09 abr. 18 por el miembro:
青春痘
保重。要完全休息!
09 abr. 18 por el miembro:
95bbk
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