Diario de 090958, 09 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018

86,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 16,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:

1071 kcal

Grasa: 35,80g | Prot: 54,44g | Carbh: 132,73g. Desayuno: Prêt à Manger Salade de Fruits, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Café Expresso, Pommes Gala, Filet Mignon de Porc, Tipiak Coquilles Saint-Jacques à la Bretonne. Cena: Rik & Rok Banane, Pain Complet, La Vache qui rit Portion, Delpeyrat Le Jambon de Bayonne. Pasa Bocas / Otros: Schär Pain Brioché, Sucre, Thé Earl Grey. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Merci... Un tiers du chemin parcouru !.... bonne soirée à vous....

09 abr. 18 por el miembro: 090958


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