Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 115,62g | Prot: 167,11g | Carbh: 50,62g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Couve Manteiga Crua, Tomates, Banha de Porco, Acém Cozido. Cena: Cenouras, Couve Manteiga Crua, Banha de Porco, Acém Cozido, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ferr
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