Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 49,20g | Carbh: 147,23g.
Desayuno: Little Debbie Boston Creme Rolls, Coffee. Almuerzo: Rold Gold Pretzel Sticks , Great Value Diet Cranberry Juice, Muenster Cheese, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Cena: Mustard, Sweet Pickle Relish , Green Giant Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Pasa Bocas / Otros: Kroger Oven Roasted Turkey Breast, Ocean Spray Diet Cran-Cherry Juice, Peanut Butter Cream Pie. más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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