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Buenos días a tod@s: os leo tan preparados, sabiendo tanto de ejercicios y demás y me digo a mí misma: alguna vez seré capaz de hacer algo parecido?. No me refiero a hablar de ejercicios, sino de hacerlos....Ahora mismo estoy como un armadillo. Pero bueno, todo el mundo empezaría alguna vez. Me animo yo sola!
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1298 kcal
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Grasa: 44,06g | Prot: 42,57g | Carbh: 184,24g.
Desayuno: Yosoy Leche de Avena, Cañada Real Mantequilla de Soria, Campofrío Jamon Cocido, Silueta Pan Integral sin Corteza. Almuerzo: Pan Blanco, Papaya, Carretilla Macarrones Carbonara. Cena: Plátano, Aceite de Oliva, Brócoli, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto, Hacendado Galletitas Saladas, Nestlé Chocolate Negro 70%. más...
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