Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 56,47g | Prot: 46,18g | Carbh: 213,36g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Almuerzo: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero. Cena: Melegatti Colomba al Cioccolato, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Crostata alla Marmellata, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Descansando - 2 horas y 47 minutos, Conduciendo - 58 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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