Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 79,95g | Prot: 117,64g | Carbh: 160,97g.
Desayuno: Strawberries, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Silk Caramel Almond Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kind Breakfast Dark Chocolate Cocoa. Almuerzo: Activia Vanilla Yogurt, SimplyNature Organic Ketchup, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. Cena: Cooked Vegetable Combinations with Pasta, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Loin Pork Roast. Pasa Bocas / Otros: Fit Crunch Cookies & Cream, So Delicious Cashew Milk Ice Cream, Kind Breakfast Peanut Butter. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Trabajo - 3 horas, Limpieza - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heyitsbeth
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