|
В конце недели захотелось подвести итоги: 🌹 Спортивные леггинсы с Алиэкспресс уже в Екатеринбурге, жду на следующей неделе! Напишу отзыв с фото. Самой интересно, что там придет?! На распродаже цена была всего 474 рубля!!!! ❄ Снова выпал снег... Хороша зима в апреле. Бег откладывается 😔 Новенькие кроссовки продолжают лежать в коробочке 🎁 📟 В воскресенье буду подбивать результаты поднятия калорийности за последний месяц. Обязательно напишу об этом. 🍹 Сегодня намечается вечеринка вне дома. Сколько я там наем неизвестно 🙊 Поэтому стараюсь поменьше лопать дома и побольше пью воды Всем приятных выходных! 😘 PS На фото моя тильда-сплюшка ручной работы. Пусть она поспит сегодня за меня 😁
|
2087 kcal
|
Grasa: 92,78g | Prot: 99,57g | Carbh: 107,48g.
Desayuno: Сахар, Зеленый Листовой Салат, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Хлебодар Хлеб Солодовый. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Грейпфрут, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Дымов Охотничьи Колбаски, Гренки, Мираторг Крылышки Куриные в Хрустящей Панировке Острые, Рыба в Кляре, Макдоналдс Креветки в Кляре, Орех Пекан, Сыр Голландский, Вино Сухое. más...
|
|
1623 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
У нас тоже сегодня снег :( а про пробежки🏃♀️ я решила, что начну, когда потеплеет окончательно :) а то попа мёрзнет 😆
13 abr. 18 por el miembro: M_a_f
|
Тильда напоминает меня с утра)) très mignonne!😍😁😊
14 abr. 18 por el miembro: Amirielka
|
папа,у нас + 15.
Воронежская область
14 abr. 18 por el miembro: Nataliya1973
|
M_a_f, я вот тоже решительно настроена! В принципе я люблю бегать. И мне очень нравится выполнять упражнения на свежем воздухе 🏋🚴
14 abr. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
Amirielka, ох я совсем не милая с утра 😒 я - голодная!!!! 😂
14 abr. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
Nataliya1973, 👍. У нас тоже сегодня солнечно в Омске и завтра обещают +5. Если все сложится, устроим шашлык!!!
14 abr. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
Мария, аналогично)) а mignonne это я про Тильду:)🌹 утром я совсем не mignonne )))
14 abr. 18 por el miembro: Amirielka
|
ну и погодка у вас,снег...жесть нас во всю тюльпаны цветут и сирень начинает кое где распускаться. как же я обожаю весну!!!!нашу только,Кубанскую🌞🌷
скорейшего вам потепления
14 abr. 18 por el miembro: svekalov
|
14 abr. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
svekalov, мне у вас нравится! Я была на юге и летом, и зимой - всегда только положительные эмоции 🌹
14 abr. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
|
Peso Histórico de chebakova.maria
|