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687 kcal
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Grasa: 32,26g | Prot: 52,21g | Carbh: 44,72g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) . Cena: Continente Cereais Maçã e Canela, Fage Iogurte Grego . Pasa Bocas / Otros: Alesto Mistura de Frutos Secos. más...
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Peso Histórico de M.Nadiya
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