Задача - хорошо позавтракать, чтоб много успеть и не добирать лихорадочно калорий вечером
|
1504 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 82,56g | Carbh: 129,33g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Творог 9%, Вареное Яйцо, Царь Каша 6 Злаков. Almuerzo: Салат с Тунцом и Овощами, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Мандарины. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Диета62
|