Diario de mchlrne, 28 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2012
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2012:
1476 kcal Grasa: 64,54g | Prot: 48,35g | Carbh: 186,16g.   Desayuno: raspberry, Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, Apples, Egg White, Kretschmer Wheat Germ, Raisins, Egg. Almuerzo: white cheddar popcorn. Cena: dole cole slaw mix, celery seed, mustard seed, Authentic Refried Beans, salsa, Plain Nonfat Yogurt, celery, papa john's wings (43c. per wing). Pasa Bocas / Otros: Cinnamon Danish Pastry, Vanilla Ice Cream, Chocolate Chip Cookie, Cream Cheese Frosting, Strawberry White Chocolate Muffin, Maple Iced Glazed Doughnut, Red Raspberry Preserves. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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