|
|
1902 kcal
|
Grasa: 98,50g | Prot: 67,82g | Carbh: 189,09g.
Desayuno: Fruttis Йогурт 5%, Капучино. Almuerzo: Кефир 2,5%, Давлеканово Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Атяшево Сосиски Сливочные, Мандарины, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Кефир, Груша. más...
|
|
181 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Дыхательная гимнастика Стрельниковой - 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настя Симагина
|