Diario de Juan Nagel, 16 abr. 18

with alot of setbacks over the year but also alot of successes ill do it all over again its just something i love

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
4332 kcal Grasa: 97,73g | Prot: 297,31g | Carbh: 528,32g.   Desayuno: Egg White, Egg, Jungle Oats. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tastic Long Grain Parboiled Rice. Cena: Tastic Long Grain Parboiled Rice, Chicken Liver. Pasa Bocas / Otros: Cheese Croissant, USN Pro Protein Bar (68g). más...

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