Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 38,71g | Prot: 86,50g | Carbh: 146,75g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Русский Цикорий Цикорий, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Шашлык из Баранины. Cena: Курица на Пару, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Помело, Сахар, Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|