Diario de mchlrne, 29 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2012
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2012:
1499 kcal Grasa: 63,76g | Prot: 45,49g | Carbh: 203,64g.   Desayuno: Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, raspberry, Apples, Egg White, Kretschmer Wheat Germ, Raisins, Egg. Almuerzo: Pickles, barbeque sauce, Bran Cereal, Plain Nonfat Yogurt, mustard seed, celery seed, dole cole slaw mix, bk original chicken (no bun,no mayo). Cena: barbeque sauce, papa john's wings (43c. per wing), white cheddar popcorn. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Vanilla Ice Cream, Cinnamon Danish Pastry, Strawberry White Chocolate Muffin, Cream Cheese Frosting, Red Raspberry Preserves, Maple Iced Glazed Doughnut. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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