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654 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 48,25g | Carbh: 34,61g.
Desayuno: Spinach , Milk, Protein Powder, Protein Powder. Almuerzo: Chicken Tenders, Spinach . Cena: Keto burger buns, Colby Cheese , Broccoli , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) . más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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