|
🍐 ☀ Солнечный обед в солнечный день)
|
2974 kcal
|
Grasa: 148,00g | Prot: 125,96g | Carbh: 243,05g.
Desayuno: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Форнакс Хлеб Солодовый. Almuerzo: Груши, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Подлива, Макфа Макароны Отварные. Cena: Индоутка, Водка, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Карамель, Красный Октябрь Ореховая Роща, Яшкино Конфеты Глэйс, Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, СладКо Конфеты Оберег Резеда, Обычные Блины, Сельдь Соленая, Запеченный Картофель, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Flor Тёмный Шоколад, Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Орех Пекан. más...
|
|
1498 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de chebakova.maria
|