Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 105,26g | Carbh: 121,41g.
Desayuno: Now Foods Omega-3, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Nutiva Семена Чиа, Овес. Almuerzo: Яйцо Всмятку, La Paulina Сыр Гойя, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь, Лук, Свеклы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель, Картофель, Говядина. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Russian Performance Standard Казеин Banana Flavor, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vesnuushkaa
|