Ohne Gürtel wird das nix mehr 😅
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832 kcal
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Grasa: 22,56g | Prot: 72,89g | Carbh: 85,85g.
Desayuno: Leibniz Pick Up! Black'n White. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Tomatenmark, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch. Cena: Banane, Milbona Quark Magerstufe, Mischkornbrot, Putenbrust Fleisch, Homann Eiersalat. más...
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4518 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Fútbol - 10 minutos, Limpieza - 20 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
Hab mir auch im Januar ne richtig tolle Anzugshose gekauft .... nun schlabbert die nur noch rum -_-
18 abr. 18 por el miembro: WastingTime
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Oder eine shopping-Tour ;-)
18 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988
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18 abr. 18 por el miembro: Viviace
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Ja, shoppen wäre ne Option. Muss nur noch die Zeit dafür finden...
18 abr. 18 por el miembro: Schniese93
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Halloooo???? Wie kann man keine Zeit zum shoppen haben :-D. Das geht IMMER *g*
18 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Wenn man das nötige Kleingeld zum shoppen hätte —-
18 abr. 18 por el miembro: WastingTime
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Naja, momentan bereite ich das Haus auf die Feier am Wochenende vor, dann muss ich das aufräumen und ab Dienstag bin ich mit der großen im KH.
Und in Sachen "Kleingeld" : Erstmal ist die neue Heizung dran und danach wird für die Kiddies gestoppt... Was dann noch übrig bleibt, ist für mich🤔
18 abr. 18 por el miembro: Schniese93
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