Diario de natalia_demarco, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
77 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
965 kcal Grasa: 36,84g | Prot: 90,88g | Carbh: 71,60g.   Desayuno: Mela, Cannella, Succo di Limone, Caffè Espresso, Pane Integrale, Uovo Strapazzato. Almuerzo: Ravanelli, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Cavolfiore, Rucola , Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Pasa Bocas / Otros: Coop Tea Pesca senza Zucchero, Mandorle, Prugne, Uovo Strapazzato. más...
2539 kcal Ejercicio: Deporte - 1 hora, Zumba - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 72,1 kg a la Semana

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