Diario de heyitsbeth, 18 abr. 18

Having lunch a bit early today. Shrimp heated in a sauce pan of coconut oil, fresh avocado spread on gluten free bread. Pepper for seasoning.

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1837 kcal

Grasa: 61,93g | Prot: 95,19g | Carbh: 239,19g.   Desayuno: Yogi Caramel Apple Spice Slim Life, RxBar Maple Sea Salt, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Almuerzo: Black Pepper, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Shrimp, Calavo Avocado, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread. Cena: Bananas, Shrimp, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Strawberry Banana Smoothie (Small), Tostitos Simply Natural Blue Corn Tortilla Chips, Kirkland Signature Whole Fancy Unsalted Cashews. más...

2189 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Conduciendo - 15 minutos, Trabajo - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...