Diario de suelenbraz, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
1491 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 90,87g | Carbh: 142,39g.   Desayuno: Land O'Lakes Spreadable Butter with Olive Oil, El Mexicano Queso Fresco Casero Part Skim Milk Cheese, Bimbo Toasted Bread Double Fiber, Egg, Egg White. Almuerzo: Bananas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), White Rice. Cena: Tomatoes, Smithfield Pork Back Ribs, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nido Fortificado, Strawberries, Nestle La Lechera Condensed Milk, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana


Comentarios 
Great loss! 
18 abr. 18 por el miembro: SquirrelB

     
 

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