Diario de tasya_tatyana, 18 abr. 18

Итак,что я имею?
- 1 кг (сейчас 52 кг)
Контроль КБЖУ (1230/80/53/107)
+ тренировки (1 р в 2 дня)

______
А живот все так и не уходит XD

---

1017 kcal

Grasa: 34,50g | Prot: 62,03g | Carbh: 109,63g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Чай с Лимоном, Сахар, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Чай, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Cena: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Corny Big Chocolate-Banana. más...

73 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...