Diario de paiper_0520, 20 abr. 18

運動しないと減らない😱
ようやく暖かくなってきたので今日の移動は🚶‍♀️
🚙使用しないぞ!

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
1573 kcal Grasa: 34,33g | Prot: 57,35g | Carbh: 255,91g.   Desayuno: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, オーマイ カルボナーラスパゲッティ. Almuerzo: 冷やし中華. Cena: イオン ライトミールブロックチョコ. más...
2169 kcal Ejercicio: Limpieza - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...

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Comentarios 
ありがとうございます。 一生懸命🚶‍♂️ます。 
20 abr. 18 por el miembro: paiper_0520

     
 

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