Diario de sky0629, 20 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
1283 kcal Grasa: 40,47g | Prot: 122,09g | Carbh: 112,31g.   Desayuno: 호두, 오이 (껍질제거), 토마토 주스, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 닭가슴살. Cena: 샐러드, 주꾸미볶음, 풀무원 묵, 콩나물무침, 무. Pasa Bocas / Otros: 트롤리 트롤리 피자모양 젤리. más...
1822 kcal Ejercicio: Escalada - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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