Diario de feds.mol, 20 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
68 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
977 kcal Grasa: 33,63g | Prot: 67,89g | Carbh: 97,82g.   Desayuno: Philadelphia Formaggio Fresco Light, Fette Biscottate. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Rio Mare Tonno al Naturale, Penne. Cena: Philadelphia Light 55%, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, CRM Piadina Romagnola. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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