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20 abr. 18
Diario de 95bbk, 20 abr. 18
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真糟糕，全家找不到雞胸肉，連沙拉捲也沒有。只能挑小7的吃了。這一餐75+49
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, 20 abril 2018:
2128 kcal
Grasa: 69,88g | Prot: 99,11g | Carbh: 275,14g.
Desayuno:
餐前麵包, 芝麻醬, 吐司麵包, 咖啡.
Almuerzo:
五花肉, 豆腐乾, 金針菇, 鱈魚, 牛肉, 菠菜, 白米.
Cena:
水煮蛋, 7-11 雙寶便當, 7-11 凱撒沙拉醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉.
Pasa Bocas / Otros:
統一 豆漿, Wert Bix Cereal Cookie, 西瓜.
más...
1894 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas.
más...
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Comentarios
全聯有😊
20 abr. 18 por el miembro:
青春痘
全聯離我太遠。那個雞肉可以放多久啊？要不然就前一晚去買。
20 abr. 18 por el miembro:
95bbk
抱歉啊😓...我沒注意到不是每個全家都有即食雞胸肉，讓你抱著期待又落空...😥
20 abr. 18 por el miembro:
dorahsieh
@dorahsieh, Ok啦~
20 abr. 18 por el miembro:
95bbk
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