|
|
756 kcal
|
Grasa: 23,77g | Prot: 40,52g | Carbh: 97,65g.
Desayuno: Кекс, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат с Фасолью и Крабовыми Палочками, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Окей Капуста Салатная, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Три Корочки Сухарики, Айсберри Мороженое Кот Баблгам , Диyes Мюсли Черника без Сахара, Epica Йогурт Питьевой Манго, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1278 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Cross Training - 9 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya_ish
|