Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 26,21g | Prot: 30,24g | Carbh: 103,03g.
Desayuno: Brokoli Dimasak (dari Segar), Semur Daging, Hati Sapi, Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam, Nasi Goreng. Almuerzo: Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr), Jus Jeruk Nipis, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Es Kopi, Mie Ayam, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sitiumroh
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