Diario de profilo3, 21 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:
941 kcal Grasa: 17,29g | Prot: 44,74g | Carbh: 143,65g.   Desayuno: Cappuccino, Arance, Limone, Multipower Proteine in Polvere, Banane. Almuerzo: Asparagi, Meloni Gialli, Prosciutto Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Scalogno o Cipollotti, Carote, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Spaghetti di Riso Secchi. Cena: Neri Capperi Sotto Sale, Olive Verdi, Bresaola, Pasta di Mais, Knorr Brodo Granulare Classico. Pasa Bocas / Otros: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Prosecco, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. más...
3638 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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