Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 72,13g | Prot: 67,31g | Carbh: 203,68g.
Desayuno: Roti Gandum Panggang, Cimory Yogurt Stroberi, Selai Kacang. Almuerzo: Ikan Gurame, Lemak Babi, Sayur Lodeh, Urap, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Kuning, Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Indomie Mi Goreng, Telur Rebus, Bakso Ayam, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde, Pisang Molen, Pangsit Polos, Rujak, Roti, Es Krim, Chitato Rasa Sapi Panggang, Yeo's Minuman Cincau. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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