Diario de MaryGoogl, 22 abr. 18

Девочки, а на сколько калорий вы питаетесь?!

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2018:
2089 kcal Grasa: 80,55g | Prot: 98,42g | Carbh: 244,78g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Королевская Ватрушка, Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом. Cena: Королевская Ватрушка, Куриная Грудка Отварная, Меридиан Морская Капуста, Слобода Майонез Постный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Активия Творожная Отруби и Злаки. más...
2570 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   

41 a 60 de 67
Comentarios 
1000  
22 abr. 18 por el miembro: alinaemelyanova
1400-1600 
22 abr. 18 por el miembro: xydel
1400, сейчас постепенно повышаю для поддержания веса 
22 abr. 18 por el miembro: annavinter
1300 
22 abr. 18 por el miembro: ириска на пп
1550. 
22 abr. 18 por el miembro: helenmm93
1500, Но программа насчитала мне 1800, считаю, что это много для меня.  
22 abr. 18 por el miembro: Фитоняшка777
2100 
22 abr. 18 por el miembro: jukiroma1
1200 выставила, на ограничениях вторую неделю, на счете 4 день, пока наедаю на 1400+, не адаптировалась, но я хочу быстро скинуть. А программа 1800 насчитала 
22 abr. 18 por el miembro: Дарья5560
У меня цель программа выставила 2800..... Но как столько сожрать?)))))))) 
22 abr. 18 por el miembro: rulimsprava
2600, епт, иногда просто не знаю что сожрать на такую цель) 
22 abr. 18 por el miembro: val.owl23
у меня 1900 калорий для похудения,но мне кажется,что это много😀начала считать,думала,что ем меньше,а оказалось,что нет😡в 1900 вписываюсь,но хочу 1600кал....белок не добираю,как оказалось 
22 abr. 18 por el miembro: iriska5523
я вообще не понимаю, как можно есть на 1000-1200 , та даже на 1500 и при этом заниматься спортом и нормально себя чувствовать 
22 abr. 18 por el miembro: Lada09111990
До 1000, но это не цель, так получается... иногда больше, пока стараюсь за 1300 не вылезать 
22 abr. 18 por el miembro: Annelitulinen
1400-1500 калорий  
22 abr. 18 por el miembro: Cheryl_bomb
2000+ 
22 abr. 18 por el miembro: anttonina1
1700, думаю к осени дойти до 2000+, если не лопну 😂 
22 abr. 18 por el miembro: elimadjeg
на 1600.Ну я худею. 
22 abr. 18 por el miembro: ElenaVasilev
500 
22 abr. 18 por el miembro: arins20206556
1600-1700 ккал 
22 abr. 18 por el miembro: iya.tikhomirova
1200 
22 abr. 18 por el miembro: akimovasofi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MaryGoogl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.