Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
MaryGoogl
Diario
22 abr. 18
Diario de MaryGoogl, 22 abr. 18
Perfil de MaryGoogl
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Девочки, а на сколько калорий вы питаетесь?!
Ver Calendario de Dieta
, 22 abril 2018:
2089 kcal
Grasa: 80,55g | Prot: 98,42g | Carbh: 244,78g.
Desayuno:
Кофе с Сахаром, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо.
Almuerzo:
Королевская Ватрушка, Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом.
Cena:
Королевская Ватрушка, Куриная Грудка Отварная, Меридиан Морская Капуста, Слобода Майонез Постный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Pasa Bocas / Otros:
Активия Творожная Отруби и Злаки.
más...
2570 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
1500. нужно посчитать по формуле
22 abr. 18 por el miembro:
Katerina333777
1600 типа должна
22 abr. 18 por el miembro:
417renewal
Посчитайте по формуле Маффина Джеора ,как по мне она самая точная
22 abr. 18 por el miembro:
Katerina333777
На 1600
22 abr. 18 por el miembro:
Ruslan_P
от 700 до 1500 в день получается.
22 abr. 18 por el miembro:
ivolga30
в среднем 1600-1700, в течение недели где-то на 1400, но на выходных даю слабину)
22 abr. 18 por el miembro:
Lunatala
Программа выставила 2000кк от няла как тут в программе у кого то в коментах писали 20% осталось 1600кк, но не до бираю даже до 1200. Не голодаю. Вес уходит)) и радует))
22 abr. 18 por el miembro:
belykova8628
<<Anterior
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de MaryGoogl
Ver la Historia Completa