Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3296 kcal
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Grasa: 106,38g | Prot: 151,26g | Carbh: 431,87g.
Desayuno: Ayva Reçeli, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Sütaş Ayran, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Untad Sandviç Ekmeği, Köfte. Cena: Taze Fasulye, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Su, Su, Uno Sandviç Ekmeği. más...
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3341 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Montañismo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mentesemre
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