Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 76,50g | Prot: 115,34g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: Banana, Премия Кулич, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocado, Торчин Кетчуп, Egg, Ашан Рикотта, Вершковий Рай Плавленый Сыр, Рошен 1Конфета Milky Nutty, Сушеная Дыня Дыня Сушеная (Продукт Узбекистана), Хліб Рідного Краю Хлеб Пряно-Зерновой. Almuerzo: Сендвич Гавайи , Кожен День Хумус, Чумак Соус Тартар, Селянське Сметана, Cucumber, Tomatoes, Добряна Моцарелла, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Яготинский Йогурт Классический (1,5%), Точно Молочно Сирковий Десерт З Чорною Смородиною Та Джемом, Яготинский Творог 0,6%. Pasa Bocas / Otros: Roshen Elegance Черный Шоколад , Roshen Сливки Ленивки, Fruit Bread Cocoa Energy Bar, Сто Пудов Чиа , Banana, Веселый Пастушок Молоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pacific Oh
|