Тортики тортики конфетки печенюшки..... будь они неладны! Три дня почти бесконтрольного питания. Хорошо хоть много в меня не влезает теперь))
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 39,05g | Prot: 122,23g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: Пирог с Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Baraka Финики с Косточкой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Айс Продукт Котлеты из Брокколи От Ильиной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Киви, Биомакс Кефирный 2,5%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali_ja
|