Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 33,67g | Prot: 60,75g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареная Курица, Плов. Cena: B&B Леденцы Мини, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Зеленое Яблоко, Плов, Окей Капуста Квашеная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Dirol Жвачка Морозная Мята, Батончик Мюсли, Магнит Банан, Чай, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Макароны Отварные. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iratyhfrgvf
|