Diario de 青春痘, 23 abr. 18

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— MC第七天結束 —

週末美食業障重，今日老僧要來好好重新開始贖罪，喔咪陀佛，阿門🙏🙏🙏

57,3 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:

1195 kcal

Grasa: 55,33g | Prot: 54,81g | Carbh: 128,23g. Almuerzo: 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 全麥意大利麵, 花枝, 加工瑞士芝士. Cena: 雞蛋（整個）, 牛油（加鹽）, 美國芝士, 菠蘿包. Pasa Bocas / Otros: 天然屋特選胡椒亞麻仁蘇打餅胡椒亞麻仁蘇打餅, 天然屋特選胡椒亞麻仁蘇打餅胡椒亞麻仁蘇打餅. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana