Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 40,34g | Prot: 71,48g | Carbh: 132,45g.
Desayuno: Delmar Арахисовая Паста, Delmar Хлебцы Пшеничные, Фасолевый Суп, Красное Яблоко. Almuerzo: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Толстый Боцман Горбуша Натуральная. Cena: Евроопт Банан, Йогурт Домашний, Морковная Запеканка. más...
|
|
1309 kcal
|
Ejercicio:
планка на локтях - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Freya_by
|