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star0981
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23 abr. 18
Diario de star0981, 23 abr. 18
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Мой ужин))
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, 23 abril 2018:
2049 kcal
Grasa: 76,85g | Prot: 80,82g | Carbh: 257,42g.
Desayuno:
Коркунов Конфета, Чай, Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Окрошка.
Almuerzo:
Коркунов Конфета, Чай, Жареное Филе Свинины, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы .
Cena:
Красное Яблоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Кефир 2,5%.
Pasa Bocas / Otros:
Банан.
más...
1413 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas.
más...
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Comentarios
Кефир и отруби для правильной работы кишечника🙂
23 abr. 18 por el miembro:
star0981
star0981 у меня такой классный ужин идёт в плюс,к сожалению
23 abr. 18 por el miembro:
Nataliya1973
Наталья, вы знаете у меня тоже))) мужу на ужин готовлю курицу с картошкой😄
23 abr. 18 por el miembro:
star0981
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